こんにちは

今日は山の日ですね

生憎の天気できれいに富士山が見えなくて残念です

今日から連休の方も多いと思いますので

お出掛けする方は

水分補給、エネルギーチャージを忘れずに(*´ω｀*)

夏場は汗と共に水分、塩分だけでなく

マグネシウム、亜鉛、鉄などといったミネラル分失ってしまいます

女性にとってはただでさえ不足しがちな鉄分ですが

足りなくなると・・・

赤血球の機能が低下し酸素が不足すると疲労を感じやすくなります
さらに、頭がぼんやりしたり

体がだるくて何もする気が起きなかったりめまいや

体の免疫力が下がり肌荒れを起こしやすくなります

しかし・・・いざ鉄を取ろうと思っても吸収されにくく

しかも独特な味がするので摂取するのが難しいとされています

そんな時におすすめなのが

インサイドファイン！！

インサイドファインには鉄ラクトフェリンが含まれています

鉄がラクトフェリン包まれていることによって

独特な嫌な味がしにくく

胃に負担を掛けずに効率よく摂取することが出来ます

スティックゼリータイプなので

水と摂取するなどの煩わしさがなく

いつでもどこでも食べやすいのが特徴です

夏場は冷凍して食べるのもＧＯＯＤ

気になる方はサロンドブーエステスタッフまで

まきほでした