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こんにちは!和田です星

 

 

今日は雑誌、日経ヘルスより

 

”ポカポカ&痩せスイッチON!ショウガ&カツオだし”の記事があったので

 

ご紹介したいと思います金h肉

 

カツオだしとショウガの組み合わせは冷えた体を温め、代謝もアップする最適なドリンクだそうですsei

 

 

 

 

\このドリンクが冬のダイエットに良い理由/

 

ショウガであたため&代謝アップ!キラキラ

カツオだしで血流アップ&脂肪を燃やすキラキラ

 

 

~作り方、飲み方~

 

カツオ節とショウガを水に入れてレンジで加熱するだけ

1日250mlを1杯、朝飲む!

たったそれだけですメガホン

 

そんなに簡単なら毎日続けられそうですね~m&m

 

 

 

ぜひぜひ試してみてくださいねハート