スタッフブログ

 

 

こんにちは!エステの木内ですみろりんレボリューション風船

 

日曜日はお休みを頂き、母が当選したバスツアーに行ってきましたかびっくり

 

 

山梨の宝石庭園や信玄餅の詰め放題ズキュン★おんぷ*きらきら

 

 

もちろんほうとうも食べてきましたよてへッ☆雷

 

とてもいい天気だったのですごく過ごしやすかったですたいよう

 

 

 

最後は相模湖のイルミネーションを見てきましたはーと

 

 

 

今日は大好きな信玄餅ハートではなく

 

きな粉についてお話ししたいと思います♪~

 

きな粉は大豆からできた食品で、奈良時代から人々に親しまれてきた食材です。
江戸時代ではすでに安倍川もちとして老若男女に愛されてきたきな粉ですが、女性には特にうれしい効果が沢山あったのを知ってますか??

 

ポイント。美肌ケアキラキラ
大豆イソフラボンが新陳代謝を高め、体内でコラーゲンやヒアルロン酸の生成を促すため、美肌効果が期待できます。

ポイント。バストアップキラキラ
生理前や妊娠時にバストアップするのは女性ホルモンのエストロゲンの分泌が増える事が原因と言われています。エストロゲンと似た働きをする大豆イソフラボンもバストアップの効果が期待できます。

ポイント。プレ更年期の対策キラキラ
若年性更年期障害は女性ホルモンの減少が原因とされています。大豆イソフラボンは女性ホルモンのエストロゲンに似た作用があるため、ホルモンバランスが整い、精神安定効果が期待できると考えられています。

 

ちなみに適正摂取量は、1日大さじスプーン約7杯までです手びっくり

 

皆様も今日からきな粉美人になりましょううへー笑

 

 

木内でしたみろりんレボリューションぷぅちゃんハート