こんにちは 今日は今が旬の食材きのこの栄養＆食べ方のコツをお伝えしたいと思います きのこには大きく分けて４つの栄養を多く含んでおります 1、食物繊維2、ビタミンB類3、ビタミンD24、ミネラル きのこの栄養素を逃さないコツとしては水洗い...続きを読む
こんにちは 10月も後半に入ってきて 寒くなってきましたね 肌見せの季節はもう終わりなので 今のうちに 脱毛しておけば 来年の夏までには 間に合いますよ SALONDEBOOの脱毛...続きを読む
こんにちは！ エステスタッフの山口です みなさま サロンドブーの人気メニュー エンダモロジーインテグラルはもう体験済みですか？ 体質改善、冷え、むくみ、セルライト、引き締め、 ヒップアップやくびれづくりな...続きを読む
こんにちは！！ エステスタッフの和田です 今日で私の出勤最後になります～～！！ 早いもので入社して10年、本当にあっという間でした。 色んな経験をして今があると思っています。 たくさんのお客様に携わって...続きを読む
こんにちは！ 今日は秋の味覚、秋刀魚のレシピをご紹介したいと思います！ <秋刀魚の竜田揚げ♪> 材料さんま ４尾☆酒 大さじ1☆みりん 大さじ１☆しょうゆ 大さじ2☆おろししょうが（チューブでOK）☆片栗粉 適...続きを読む
こんにちは 数日前になりますがお客様から栗を頂きました沢山の栗をありがとうございます お写真を撮り忘れてしまったので大石家の愛猫ちょっぴり盛れてる甘栗をのせます さて！今日は栗の栄養価について説明したいと思います ビタミンB...続きを読む
こんにちは！ エステスタッフの山口です 先週1週間お休みをいただき バリ島に旅行に行ってきました バリ島は日本の2～3倍の紫外線が強く 通年夏なので日差しもとても強いですが エクスビアンスのトライアルキッ...続きを読む
こんにちは 今日はご予約のキャンセルや変更についてご案内させていただきます ご予約の変更やキャンセルは前日までにご連絡をお願いします 当日キャンセルが２回続きますと施術代金の１０％いただくことになります また無断キャンセルが２回続きます...続きを読む
こんにちは！ エステスタッフの和田です 化粧水を毎日たっぷりつけているのに、肌がかさついたり、 ピリピリしたりする原因は「加齢や間違ったスキンケアによって 肌バリア機能が低下していることが考えられる」とも言われています。 今日...続きを読む
こんにちは ９月からエクスビアンスのシークレットセールが開催中なのはご存知ですか ９月中エクスビアンスの商品なら１０％OFFで購入できる年に１度のお得なセール中です そしてエクスビアンスを定期的に購入して下さっているお客様には通常１２...続きを読む