こんにちは

きょうはジメジメしていて　梅雨なんだなー　と感じますね

これからの季節　肌を露出することが多くなりますが　べたべたと肌がしていると

気分も落ち込んできますよね

汗もじっとりかいてきます

気分が冴えない

ダルさが取れない

やる気が起きない

そんなときこそ　デトックス　

リンパマッサージのスロータスマッサージ　や　酵素風呂　がおススメです

全身の流れを良くして　リンパのつまりを改善、汗を大量にかくのですが

いやな汗ではなく　さっぱりとします

酵素風呂は　有酸素運動の２～３時間分の汗をかくことが出来るので

スッキリすると共に気持ちのよい疲労感があります

どちらも循環をよくして血行促進で　デトックス効果　があるので

この時期の倦怠感やカラダの重い感じをさっぱり流していけます

是非お試しください

今からの夏バテ予防にもなりますよ

遠藤でした