こんにちは 河口です 今日はサロンドブーの人気メニューアロママッサージについてご紹介します アロママッサージは・・・癒し効果だけでなく、 ①むくみ解消 代謝を良くしてデトック...続きを読む
こんにちは！ 和田です！まだまだ寒い日が続いていますね 今日はこんな冬にオススメなお野菜、白菜の美味しいレシピをご紹介したいと思います キムチ入り白菜豚ロール ～キムチ入り白菜豚ロールの材...続きを読む
こんにちは河口です 今日は、私がおすすめする、お顔の経絡リンパマッサージをご紹介したいと思います 経絡リンパマッサージは治癒力を最大限に引き出し、健康で美しい状態に導いて、不調を緩和し、病気の予防や美容の維持、ダイエット等の健康維持が可能となり...続きを読む
こんにちは 最近 外にご飯を食べに行くことが多く 外食だと カロリーが気になるので なるべく 飲み物はお茶系のものと 自分に言い聞かせています 結構 好きで飲んでしまうのが 【ジャ...続きを読む
こんにちは！ エステスタッフの山口です もうすぐバレンタインシーズンですね 最近では男性にプレゼントするだけでなく 自分へのご褒美におしゃれで美味しいチョコを買ったりする方も多いようです サ...続きを読む
こんにちは 先日 2日間のお休みを利用して 西伊豆まで 1人旅に行ってきました 客室露天風呂が付いているお部屋を予約して 1人の時間をのんびりと過ごしました 天気も良く 富士山もきれいに見えました&nb...続きを読む
こんにちは和田です 今日は雑誌、日経ヘルスより ”ポカポカ&痩せスイッチON！ショウガ＆カツオだし”の記事があったので ご紹介したいと思います カツオだしとショウガの組み合わせは冷えた体を温め、代謝もアッ...続きを読む
こんにちは！ 河口です 日曜日、地区のどんど焼きに参加しました無病息災を祈り今年も良い年を迎えたいと思います 毎年、どんど焼きに参加すると、おしるこが頂けますそこで飲むおしるこが本当に美味しくて おしるこに欠かせない物が小豆...続きを読む
こんにちは 大人気のインサイドＡＧシェイプが成分が大幅にアップしリニューアルすることになりました その名も『インサイドＡＧシェイプ エンリッチド』 リニューアル前と比較すると・・・ ダイエットサポート成分120％...続きを読む
こんにちは！ エステスタッフの山口です 先日ブログで紹介した 大根のはりはり漬け、私も作ってみました！ 真ん中上の青いお皿がはりはり漬けです鷹の爪も入れてピリ辛に とても簡単で 夕食に肉じゃが...続きを読む